Aportes del psicoanálisis a los problemas asociados al  desempleo

En los últimos tiempos, la angustia por la pérdida del empleo es un tema recurrente en la consulta y se ha convertido en el motivo de inicio de muchos tratamientos.
Este hecho lleva a reflexionar sobre qué puede aportar un tratamiento psicoanalítico a quien ha perdido su trabajo o teme perderlo.

Importancia psicológica del empleo

El empleo cumple importantes funciones psicológicas y sociales.
En primer lugar, la retribución económica confiere seguridad material, es una medida del reconocimiento a la actividad desarrollada y determina la posición social de la persona.
Al mismo tiempo, el empleo forma parte de nuestra identidad, como lo refleja el que al presentarnos, habitualmente mencionemos nuestro nombre y nuestra ocupación como elementos que definen quiénes somos.
El empleo organiza el uso de nuestro tiempo a lo largo de la mayor parte de nuestra vida. Administramos las horas, días, meses y años según el horario de trabajo, los días hábiles y festivos, los meses laborables y de vacaciones y los años de actividad y de retiro.
El empleo también condiciona nuestra relación con los demás a nivel de pareja, familia y sociedad, pues define roles, sustenta proyectos vitales, determina nuestro estatus social y canaliza gran parte de nuestras metas y aspiraciones de desarrollo.
De allí que la pérdida del empleo sea un hecho de profundo impacto psicológico, aún cuando el sustento material esté garantizado a través de otros medios.

Impacto psicológico del desempleo

La situación de desempleo es una de las principales causas de estrés, genera ansiedad, irritabilidad, alteraciones del sueño, de la conducta alimentaria, de la vida sexual, produce trastornos psicosomáticos, principalmente cardiovasculares y digestivos, deriva en el consumo de antidepresivos así como de otras sustancias adictivas.
Además, cuando la situación de desempleo se prolonga en el tiempo se produce una pérdida de autoestima y del sentimiento de pertenencia social, que conduce a un progresivo aislamiento; la persona acaba por atribuirse la culpa de su situación, lo que determina sentimientos de vergüenza, e instaura un afecto depresivo que puede dar lugar a cuadros de depresión.

En la actualidad, la angustia ante el desempleo no sólo afecta a quienes de hecho lo padecen sino a aquellos que, a pesar de estar trabajando, temen convertirse en futuros desempleados. En este contexto, el miedo a la pérdida del trabajo deteriora el clima laboral, pues el compañero pasa a ser visto como un competidor, al tiempo que se experimenta culpa ante los que son despedidos. La inseguridad tiñe la percepción del futuro, se empobrecen las expectativas y las metas y la propia actividad deja de ser fuente de placer para convertirse en motivo de angustia.
El fantasma del desempleo no sólo alcanza al trabajador sino a su núcleo afectivo; la convivencia se resiente debido al clima de inseguridad y a los cambios no deseados que impone en la dinámica familiar.
En resumen, la pérdida del empleo tiene efecto de trauma psíquico y determina una serie de emociones, afectos y conductas cuya aparición, grado y superación depende en buena medida de los recursos psicológicos de cada persona. Además, como toda pérdida significativa impone un trabajo de duelo.

¿Qué puede aportar el tratamiento psicoanalítico?

El tratamiento psicoanalítico ofrecerá un espacio de escucha donde la persona, desempleada o no, pueda hablar libremente e interrogarse acerca de su actitud frente al cambio y las pérdidas, sus intereses, conocimientos y habilidades, sus experiencias pasadas y su deseo.
Será también un lugar donde cuestionar la aceptación de viejos esquemas que asignan roles fijos, reducen el valor del ser humano a su productividad económica y culpabilizan el tiempo libre, condicionando las relaciones afectivas y restando flexibilidad a la resolución creativa de los conflictos.
En el caso de que la persona esté en situación de desempleo, el tratamiento acompañará la elaboración de la pérdida, para encarar la búsqueda de un nuevo empleo de manera activa, motivada y creativa. Si, por el contrario, el desempleo se presenta como amenaza, se tratará de limitar el efecto deteriorante del miedo, preservando todo lo posible la vida afectiva y la capacidad de hallar placer en el trabajo.
En suma, el tratamiento psicoanalítico brindará la posibilidad de reposicionarse frente al cambio para transformar una situación impuesta desde el exterior en una oportunidad de crecimiento personal.

Pareja, familia y desempleo
Perder el trabajo exige un cambio abrupto en el modo de vida y, además, supone una pérdida y un duelo, que no solo afectan al trabajador sino a todo su núcleo afectivo. Las relaciones familiares se ven perturbadas: a la incertidumbre se suman cuestiones prácticas que implican restricciones al consumo y que afectan lo cotidiano; la convivencia se ve a menudo alcanzada por las nuevas preocupaciones, la vida sexual puede resentirse, la autoridad ante los hijos puede resultar cuestionada. La dinámica familiar experimenta alteraciones que influirán de diversos modos según el desempleado sea el hombre o la mujer, según tenga o no hijos y de qué edades, pero sobre todo, según sean las características de los vínculos y de la comunicación de ese núcleo de afectos.
Ya se trate del hombre o la mujer quien esté en el paro, la actitud de la pareja será decisiva en el modo de enfrentar la situación. Las respuestas pueden ser de lo más variadas: brindará contención afectiva y estímulo o alimentará los sentimientos de culpa socavando la autoestima, sostendrá la figura del cónyuge ante los hijos o avanzará en desmedro de su autoridad, acompañará en la búsqueda de salidas creativas o desalentará todo lo que no sea una reedición de la actividad anterior.

En cualquier caso, asuma una u otra postura, no debería perderse de vista que lo más probable es que no se trate de una elección premeditada o conciente, sino determinada por su propio bagaje de experiencias, creencias, conflictos, capacidades, expectativas, ideales, y que la nueva situación quizás le revele aspectos hasta el momento poco conocidos del otro, como su capacidad o dificultad para hacer con la frustración, con la pérdida, con la incertidumbre.
En estas circunstancias, la consulta psicoanalítica no sólo será una alternativa para evitar el deterioro afectivo, sino una oportunidad para fortalecer el entendimiento en la pareja y la calidad de la relación, al comprender mejor las propias actitudes y las del compañero.

Respecto de la relación con los hijos, muchos padres se sienten culpables a la hora de plantear restricciones en los gastos, o simplemente de transmitir la realidad, pues temen causarles preocupaciones, interferir en su rendimiento escolar, provocarles trastornos emocionales.
Aquí cabe recordar que en todas las etapas de la vida, existen más posibilidades de lidiar exitosamente con las dificultades conociéndolas que negándolas.

En particular, durante la niñez y adolescencia, los padres sirven de modelos para los hijos, por lo que una situación de dificultad transitoria como es la pérdida del empleo, puede ser una experiencia de aprendizaje que les provea herramientas con que superar trances similares en la adultez.
Exponer los hechos en términos acordes con cada edad, sin ansiedad ni dramatismo, pedir la colaboración que según cada edad quepa esperar, mostrarse capaz de asumir los cambios o bien de buscar ayuda profesional cuando esto se hace difícil, es ofrecer a los hijos un panorama realista de un mundo cada vez más cambiante en el que ellos también habrán de desenvolverse, a la vez que un modo de transmitirles seguridad.

En definitiva, si bien la pérdida del empleo es una situación angustiante, en la medida en que afecta el sostén económico y exige un cambio no deseado, puede ser una oportunidad para interrogarse respecto a la vida de pareja y familiar, de entender y comunicarse mejor con el otro, y de transmitir a los hijos que una actitud abierta a la reflexión, al diálogo y al posicionamiento activo frente a los problemas suele ser la vía para salir fortalecido de ellos.

Cómo acceder

Si se encuentra inscrito en el paro, puede acceder a tratamiento psicológico con honorarios preferenciales. Consulte sin compromiso.

Direcciones útiles

El Servicio de Ocupación de Cataluña (SOC) y la Diputación de Barcelona ofrecen un servicio orientado a la búsqueda de trabajo mediante herramientas de ofimática e internet de 10 hs. de duración. Se puede pedir información en www.diba.cat y en wwww.oficinadetreball.gencat.cat

También se ofrecen cursos online gratuitos de tres semanas de duración de informática e internet, idiomas, logística y 50 especialidades más.
Para inscribirse: wwww.oficinadetreball.gencat.cat

El Ayuntamiento de Barcelona cuenta con Porta22, un centro para el desarrollo profesional que ofrece múltiples alternativas de ayuda en la búsqueda de empleo. Está en Llacuna 162 - 164 08018 BCN y el tel. es 934 019 899